Error, group does not exist! Check your syntax! (ID: 2)
Error, group does not exist! Check your syntax! (ID: 1)

Arkiv: november 2015



Behind the scenes

Inga kommentarer

 Igår vad jag hos Lejonmedia och deras nya sjukt snygga kontor där deras studio även ligger och vi skulle plåta ”joggers” outfits till nya numret av man. Här är en behind the scenes bild.





Pause

Inga kommentarer

   
 
Glöm inte att skaffa ditt nummer av Pause där Viktoria testar kampsport med mig! 



Roslagen Open

Inga kommentarer

   
    
    
    
 

Vilken grym helg! Så sjukt välorganiserad, inspirerande och sjukt duktiga atleter tävlade i helgen i Norrtälje på Roslagen open! Det var min första crossfittävling och jag har ju inte kört crossfit så länge men jag tycker det kändes viktigt att snabbt göra en tävling för att få en bättre förståelse för sporten. Jag körde i damma heat som bland annat Hugo Rosas som är en riktigt duktig atlet.

Jag tog mig vidare från lördagens tre event till söndagen där vi började med ett event med suitcase Walk 60 kg och marklyft 150 kg där man skulle gå med ”väskan” va 25-20 meter sen göra 5 marklyft sen gå 20-15 meter 5 mark, 15-10, 4 mark, 10-5, 3 mark och sen avsluta tillbaka de 25 meter. Jag klarade detta bra men min tis räckte inte till för semifinal. 

Nu har jag fått ett kvitto på vad jag behöver jobba på och hur det går till vid tävlingarna. Jag tar med mig massa bra erfarenhet och träningen drar igång med en stor dos inspiration efter helgens tävling! 

Grym jobbat Crossfit Norrtälje för en riktigt bra arrangerad tävling!